瑋小寶的異想世界

動腦會議上，很多人即便被要求「自由發揮、天馬行空」，卻也根本想不出什麼東西來。

《圖解超強圖像記憶法》作者蔡煒震表示，這是因為多數人不習慣於自由聯想，也就無法在兩種或兩種以上想法、事物或感覺之間創造關聯。

可以藉著練習「曼陀羅式思考」，來訓練自己聯想的能力。所謂曼陀羅，是佛教經典中的一種花卉，被視為「把意識轉為可實際運用的智慧」，做為悟道過程中的思考工具。

引伸到創意思考上，就是在一個九宮格的中央填進主題，然後嘗試將外圍8格，填入相關的聯想詞彙，幫自己進行具象與抽象之間的轉換，協助一個人進行水平式的串連思考，以及水平放射式的垂直思考。

在練習時，可以幫自己限定聯想模式，強迫鍛鍊自己的聯想力。例如要求自己必須將中央的「具象詞」，轉為外圈的8個「抽象詞」，透過「實轉虛」來練習「概念化」，例如主題是「手機」，那外圈就必須是「娛樂」「和諧」「色彩」等概念性詞彙。

或是反過來，強迫自己將中央的「抽象詞」轉為外圈的「具象詞」，挑戰自己「虛轉實」的功力，來練習「圖像化」，例如中央是「政治」，外圈則可能是「旗幟」「廣播車」「鈔票」等具體事物。

另外，也可以同樣以中央主題為發想原點，嘗試在外圈8格填入相同性質的事物，練習垂直思考，例如中央若是「手機」，那外圍就填入手機的8種用途，例如「遊戲」「照片」等等，勾勒出手機的特性。

以上圖片與文字引自http://tsjhdavid.pixnet.net/blog/post/36409889

實轉虛-->概念化的練習技巧

1.中間是 [實]，所謂[實]是屬於看得到摸得到的。

2.外圍八個填上[虛]，所謂[虛]是屬於抽象的。

3.在進行思考時，以直接聯想比較好，不要是間接聯想。

4.曼陀羅練習是屬於個人化的，只要自己能解釋即可。

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【延伸閱讀】

什麼是曼陀羅?

曼陀羅練習1~實轉虛概念化~多元思考v.s.創造力

曼陀羅練習2~虛轉實圖像化~多元思考v.s.創造力

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